平野久仁子：オンラインヨーガ（火土にて）、1回1時間、1000円での開催 ご案内
皆様：桜花爛漫の季節となりました。いかがお過ごしでいらっしゃいますでしょうか？
さて2024年4～6月のオンライン・ヨーガクラスのご案内をさせていただきます。
久々のご参加でも無理なくできますので、運動不足解消や心身の調整等に、ご利用いただけますと幸いです。
ちなみに、4/13（土）はオンライン・ヨーガクラスの後に「茶話会（ネパールのお話を聴く）」を開催致します。皆様のご参加をお待ちしております。
◆4/13（土）10：00～11：40 オンライン・ヨーガクラス＋茶話会（ネパールのお話を聴く）のご案内 新年度より新しい試みとして、ヨーガクラス（10:00～11:00）の後、11:10から30分余、参加者の方々からご自身が興味を持っておられること等、（不定期ですが）お話をいただく時間を持ちたいと思っております。そのトップバッターとして北海道の渡辺織江さん（鍼灸＆ヨガ、ヒマール合同
会社）にご登場いただきます。
◇テーマ：「ネパールでの教育・医療支援活動を通して」
〔内容〕バックパッカーとして旅をしていた頃よりヒマラヤに魅せられ、約30年にわたり、ネパールにおいて教育や医療等の支援活動に携わってきました。ネパールはどのような国なのか、人々の生活なども紹介しつつ、おもに小学校等での支援活動を通して感じたことなどを、写真をご覧いただきながら、お話しできればと思います。
お話は20分程で、その後、質疑応答や懇談の時間も取りたいと思います。
お茶を飲みながら、リラックスした雰囲気でのひと時になればと思います。
皆様のご参加をお待ちしております（ちなみにこの茶話会に関する費用負担は特にありません）。
◎（火）（土）利用者におかれましては茶話会だけのご参加も歓迎いたします
（参加希望の方はご連絡ください）。
◆オンライン・ヨーガクラス（4・5・6月）のご案内
〔１〕日程、およびテーマ（予定）
◎＜ ＞内の日程は基本的に同じ内容（レジメ）です（両日ご参加される方もいらっしゃいますので、アーサナ等実習内容は少し変えることもあります）。
◎時間：各回 午前10～11時。
4月：＜4/9（火）・★4/13（土）＞「心地よく体をのばしましょう（1）手・足をゆるめる」 ★4/13（土）はヨーガクラスの後、茶話会（ネパールのお話を聴く）を実施します（上記ご参照）。
＜4/23（火）・4/27（土）＞「心地よく体をのばしましょう（2）股関節・腹部のストレッチ」
5月：＜5/11（土）・5/14（火）＞ 「心地よく体をのばしましょう（3）背中・腰をゆるめる」
＜5/25（土）・5/28（火）＞「心地よく体をのばしましょう（4）バランスも大切に」
6月：＜6/18（火）・6/22（土）＞「心地よく体をのばしましょう（5）顔のストレッチ」
⇒ 4～6月は、準備体操及びやさしいアーサナを中心に、エクササイズも取り入れながら、
のびのびと体を動かします。呼吸法やリラクセーションも行ないます。
＊6月前半は、ヨーガ研修会参加等のため、お休みさせていただきます。
＊7月以降は、アーユルヴェーダ（インド伝統医学）の考え方に触れていきたいと思います。
＊内容や実習の順番は少し変更する場合もあるかもしれません。
その折りにはよろしくご了承のほど、お願い致します。
〔２〕お申込みについて
１）まず下記のフォーム、あるいはメールにて、ご参加される日程を明記の上、
クラス前日の午前10時までに、お送りください。
https://forms.gle/fvpxsr73NuSiNHBt7
２）振込先について：
次に、会費（各回1000円）を（できれば参加分を何回かずつまとめる形で）、
クラス前日の午前10時までに、以下の（a）、（b）のどちらかにてお振込みください
（振込手数料は各自でご負担願います）。
（a） ゆうちょ銀行
店名：〇一八（ゼロイチハチ）、店番：018、普通預金、口座番号：2701897、ヒラノクニコ
（b） みずほ銀行
店番号：629（雷門支店）、普通預金、口座番号：1059073、ヒラノクニコ
〔３〕その他
＊Zoom招待メールや簡単なレジュメは、ご入金確認後、開催日の前日の昼までに
送らせていただきます。
＊オンラインのクラスが開催できなかった場合などを除き、基本的に納入後の
ご返金はできませんので、ご了承下さい（接続トラブルがないようにご注意下さい）。
＊ただし予約を変更される場合は、クラス前日の午前10時までに、メールにてご連絡ください。
その場合は会費を次回以降へ充当させていただきます
（但し、事務処理上、充当はその月と翌月の回に限らせていただきます）。
当日ご欠席される場合も、メールにてご連絡ください。
＊参考文献：『ヨーガ・セラピー』〔増補版〕（拙訳、春秋社刊、2008年）
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パドマ・ヨーガ・アーシュラム
平野久仁子
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「現代インドのヨーガ事情と日本」2023.10.7（土）14:00～16:30 《 終了しました 》
◇古代よりインドで伝承されてきたヨーガは、現代のインドではどのように普及し、受け入れられているのでしょうか。2014年、国連において「国際ヨーガの日」が宣言されましたが、そうした近年のインド政府や官民一体でのヨーガの動向について、そしてその背景について学ぶとともに、次世代のヨーガのあり方についても考える機会を持ちたいと思います。
そこで今回は、長年インドやタイ、そして日本において、ヨーガの指導に携わってこられた相方宏先生を講師にお迎えして、わかりやすくお話していただきます。前回に引き続き、オンラインにて開催致します。皆様のご参加をお待ちしております。
講師：相方 宏 先生（タイ・ヨーガ研究所共同ディレクター）
《プロフィール》広島県生まれ、東京外国語大学卒。カイヴァリヤダーマ研究所付属カレッジ卒
（DYEd1990-91）。プネー大学修士課程（哲学/MA1991-93）修了。インド政府給費奨学生（1994-96）。1998年よりタイランドの大学・財団にてヨーガを教育・医療分野に導入する活動に従事
（シーナカリンヴィロード大学哲学宗教学科/ソンクラー大学看護学部）。
2004年よりMCB財団タイ・ヨーガ研修所共同ディレクター。http://thaiyogainstitute.com/
2017年よりインド政府AYUSH省のヨーガ教育能力検定試験の日本での実施にも携わる。
https://www.facebook.com/hhaikata
形式：ZOOM（オンラインミーティング）
＊途中休憩を１～２回、また質疑応答を30分位とる予定です。
＊当日はライブ配信のみで、研修会後の録画配信は行いませんのでご了承ください。
会費：2500円／早期割引として9月15日までのお振込みなら2000円
★Information★
来る6月17日（土）に「国際ヨガDAY関西@三重」が開催されます。 《終了しました》
同日午前10時から1000人ヨガ（参加費無料、オンライン参加・アーカイブ配信あり）、
また午後は各種ワークショップ（有料）が開催されます。
ご興味のある方はこちら↓をご覧ください。
◎第4回ヨーガ研修会を 10月29日（土）に開催致します 《 終了しました》
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この度、インド哲学を専門にご研究されている宮本久義先生を、 再び講師にお迎えしてヨーガ研修会を開催することとなりました。
インドでは古代よりさまざまな宗教や哲学が共存し、仏教やヨーガなど、 人生に関わる様々な価値観や実践法を日本にもたらしてくれました。 そうした中、戦争や宗教の問題など実に様々な困難が生じている現代において、 このインドの思想から何かヒントを得られるものがあるのでは…と思わずにはいられません。 そこで、宮本久義先生にはわかりやすくお話していただくと共に、 素朴な質問も大切にしつつ、ご一緒に学びたく思います。
昨年に引き続き、オンラインにて開催致します。 皆様のご参加をお待ちしております。
◆日 時：2022年10月29日（土） 午後2:00～4:30 ◆形 式：Zoom（オンラインミーティング） 途中休憩1~2回、また質疑応答を30分位とる予定です。 ◆テーマ：「今に生きるインドの思想：ヒンドゥー教、仏教、そしてヨーガ」 ◆講 師：宮本久義先生（インド思想研究者、元東洋大学教授） 《プロフィール》 1950 年、浅草生まれ。早稲田大学大学院文学研究科修士課程東洋哲学専攻を経て、 1978 年より 7 年間インドのバナーラス・ヒンドゥー大学大学院哲学研究科博士課程に留学。 1985 年、哲学博士取得。帰国後、早稲田大学、東京大学等で非常勤講師を務めた後、 2005 年より東洋大学文学部インド哲学科教授。 インド思想（特にヒンドゥー教、サーンキヤ、ヨーガの思想）、サンスクリット語等を研究・指導。 東方学院、国際仏教学大学院大学でも教鞭をとっている。 《著書》 『ヒンドゥー聖地 思索の旅』（山川出版社、2003 年）、 『インドおもしろ不思議図鑑』（共編著、 新潮社、1996 年）、 『ヒンドゥー教の事典』（共著、東京堂出版、2005 年）等、多数。 近著に『インドを旅する55章』（共編著、明石書店、2021年）。
（以下、略） |
◎国際ヨガDAY関西2022滋賀 6月18日（土）ご報告
国際ヨーガの日を祝して、標記の日程でイベントが比叡山延暦寺で開催されました
（共催：在大阪・神戸インド総領事館）。
https://www.yogadaykansai.com/
ワークショップ（全17クラス）や1000人ヨガが行われました。
当日は私も比叡山に参り、ワークショップの一つである「対談」に出演させていただきました。
テーマは「現代日本において、ヨーガは何ができるか」ということで、京都や奈良の方々と共にお話させていただきました。
【インド思想】
【第3回ヨーガ研修会「インドの聖地」のご案内】
インド哲学を専門にご研究されている宮本久義先生を、再び講師にお迎えしてヨーガ研修会を開催致します。
インドではヒンドゥー教をはじめ様々な宗教が共存し、数多くの聖地が人々の信仰を集めてきま
した。大河の岸辺や深山幽谷の奥にある聖地はどのように形造られたのか、また信者はなにを
祈りにそこに詣でるのか、たくさんの疑問がわいてきます。
そこで、先生の長年の研究テーマでもあり、また実際にインド各地の聖地を巡礼されたご経験を
もとに、その魅力をインドの宗教史をふまえ、数々のスライドを交えてお話していただきます。
コロナもようやく少し落ち着きがみられる状況となりました。
皆様のご参加をお待ちしております。
◆日 時：2021年10月16日（土） 午後2:00～5:00 《終了しました》
◆形 式：Zoom（オンラインミーティング）途中休憩1~2回、また質疑応答を30分位とる予定です。
◆テーマ：「インドの聖地： なにが人びとを魅きつけるのか」
◆講 師：宮本久義先生（インド思想研究者、元東洋大学教授）
《プロフィール》
1950 年、浅草生まれ。早稲田大学大学院文学研究科修士課程東洋哲学専攻を経て、
1978 年より 7 年間インドのバナーラス・ヒンドゥー大学大学院哲学研究科博士課程に留学。
1985 年、哲学博士取得。帰国後、早稲田大学、東京大学等で非常勤講師を務めた後、
2005 年より東洋大学文学部インド哲学科教授。
インド思想（特にヒンドゥー教、サーンキヤ、ヨーガの思想）、サンスクリット語等を研究・指導。
東方学院、国際仏教学大学院大学でも教鞭をとっている。
《著書》
『ヒンドゥー聖地 思索の旅』（山川出版社、2003 年）、
『インドおもしろ不思議図鑑』（共編著、 新潮社、1996 年）、
『ヒンドゥー教の事典』（共著、東京堂出版、2005 年）等、多数。
近著に『インドを旅する55章』（共編著、明石書店、2021年）。
■お申込み： （以下、省略）
■主催：
パドマ・ヨーガ・アーシュラム http://www.padma-yoga.jp （代表：平野久仁子）
平野カウンセリングオフィス https://www.hirano-counseling.com （代表：平野 学）
《主催者よりひとこと》インド、ネパール、チベット・・・、コロナ禍で行けなくなって久しいですね。辛うじてインド料理店へ行って、懐かしんでおられる方々も少なくないかと。そんな方々向け？としても、いわば聖地巡礼もイメージして、この度の企画となりました。この日本で慌しくまた様々な想いを胸に日々を過ごしている我々ですが、しばし西方の地や文化等に身を置いて、ゆったりと想いをめぐらせてみましょう。 （2021.7.28 平野 学）
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（参考）
●第2回ヨーガ研修会（インドの文化・思想）
日時：2020年9月26日（土）午後2:00～4:00 《終了しました》
テーマ：心の不安を乗り越える叡智：ヒンドゥー教と仏教のなかのヨーガ
講師：宮本久義先生（インド思想研究者、元東洋大学教授）
形式：オンライン（ZOOM）
会費：2000円